пятница, 15 января 2016 г.

Be beauty! Боремся с целлюлитом

Привет, красавицы ;)
    Все слышали это страшное слово "целлюлит". Бррр >_<  Некоторые с ним сталкивались и в своей жизни. Я и отношусь к этим некоторым :) Чтобы узнать есть ли у вас целлюлит, можно сделать небольшой тест: просто сожмите двумя руками кожу бедра, если у вас появилась "апельсиновая корочка", то будем с ней бороться! А если нет, то мои поздравления :) Кстати, я раньше думала, что целлюлит может быть только в пышных людей,  но не тут то было, худышки тоже страдают от этого "недуга".
   Чтобы избавиться от целлюлита нужно заниматься спортом, укрепить мышцы, правильно питаться и улучшить тонус кожи. Сегодня мы займемся последним. Будем делать глиняную маску для наших ножек и попы.

четверг, 14 января 2016 г.

Improve yourself ♡

Доброго времени суток ;)
    Я давно не писала в блог, потому что нормальных идей не было, а писать какой-то бред тоже не охота. Но, я обещаю исправиться и сделать мой блог не только интересным, но и полезным.
    Итак, из "старого" все остается, я и дальше буду делиться рецептами правильного питания и красоты, буду стараться делать мастер-классы. Из "нового" я предлагаю начать совершенствоваться вместе со мной, наполнять каждый день смыслом и начать что-то делать, а не только лежать и смотреть сериальчики ;)
     Ждите новые посты :3
With love, Ira Ira <3

пятница, 6 марта 2015 г.

Be beauty! Пилинг лица

Привет, красоточки :)
   Совсем скоро наш праздник - 8 марта и это прекрасный повод выглядеть чуточку лучше, чем обычно :) Кроме укладки и макияжа, я предлагаю вам почистить лицо от накопившейся на нем грязи, черных точек и прочих ужасов, которые преследуют наши чудные личика. Для этого нам почти ничего не понадобится...

понедельник, 2 марта 2015 г.

Be beauty! Несколько полезных привычек

Всем привет!
   Вот уже третий пост подряд я посвящаю красоте :) Сегодня хотелось бы рассказать о полезных привычках, которые я выработала за последние пол года.


вторник, 24 февраля 2015 г.

Be beauty! Маска для лица - проще не придумаешь :)

Привет, мои красавицы :)
   Наша кожа нуждается в ежедневном увлажнении и крема для этого мало. Нужно делать масочку дважды в неделю. Сегодня предлагаю пойти за красотой на кухню :) 

понедельник, 23 февраля 2015 г.

Be beauty! Ароматный скраб для тела

Всем привет!
   Все знают, что очищение кожи много значит для ее красоты. Но оно заключается не только в принятии ванны, нужно убирать верхний ороговевший слой кожи, чистить поры. С этим прекрасно справляется скраб. И его легко можно приготовить в домашних условиях. Проще быть не может :)

понедельник, 16 февраля 2015 г.

DIY. Уютная свеча

Привет!
   Одно время я увлекалась варкой свечей, это очень занимательный процесс и в итоге выходит ваш маленький шедевр :) Недавно я загорелась идеей сделать свечку в чашке. Что у меня с этого получилось, смотрите ниже. Предлагаю делать со мной :)