Показаны сообщения с ярлыком Improve. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Improve. Показать все сообщения

вторник, 16 февраля 2016 г.

Improve yourself ♡ Как мотивировать себя учиться

Привет :)
   Сегодня не очень привычный пост для моего блога, хотя бы потому, что пишу я его не сама, а в паре с начинающим блоггером Ксенией :) У нее очень интересный и разнообразный блог. Ее пост вы можете увидеть ЗДЕСЬ.
   Так как мне через 10 дней на учебу, а тем, у кого закончились каникулы давно, учеба уже изрядно поднадоела, а у некоторых и вовсе экзамены на носу, сегодня я поделюсь способами мотивировать себя что-то делать и что-то учить.

вторник, 9 февраля 2016 г.

Improve yourself ♡ Лайфхаки для ежедневника

Здравствуйте ^_^
   Вы , наверное, уже заметили, что у "Improve yourself" я пишу, в большей степени , про ежедневник. И это не просто так, потому что у меня самосовершенствование напрямую связано с моим блокнотиком :) Я думаю, что у многих, кто ведет ежедневник или дневник, так. Сегодня я хочу показать\рассказать о штуках, которые придумала (или подсмотрела где-то) для своего блокнота.

суббота, 30 января 2016 г.

Improve yourself ♡ Подготовка к февралю

Привет, мои дорогие ! ♡
   Вот и заканчивается первый месяц 2016 года. Я надеюсь, что он у всех прошел на высоте. Но если вы остались недовольны январем, пусть это будет "пробный" месяц и у вас еще есть шанс поменять свою жизнь в лучшую сторону ;)
   На днях я начала готовить свой блокнотик к новому месяцу. Думаю, этот пост будет полезный тем, у кого обычный блокнотик, а не ежедневник. Первое, что я сделала, это расчертила календарь на февраль. В уголку календарь, в котором можно обозначить важные дни, а в прямоугольниках написать, что самое  будет в этот день. Вообще, календарик можно использовать как угодно и переделать под себя :)
   Следующая страница для расчета бюджета. В графе, где "+", буду писать сколько денег есть, появляется, ну а в графе "-", будут траты. Думаю, на обороте сделать маленький кармашек для чеков, потому что привыкла знать, куда уходят деньги. 
   На этой же страничке я написала Wish list и так, как в феврале мне на учебу, список быстро пополняется нужными штучками, которых мне не хватает.  
   Конечно же, не обошлось без списка "TO DO" на целый месяц. Впервые делала список на большой срок ( вру, пыталась сделать на год, вышло 2 пункта :D ). Я думаю, что он еще будет пополнятся, особенно с началом учебы. 

Вот и все, что я пока что сделала. Надеюсь, что вы что-то возьмете для себя :) 
Спасибо, что читаете ♡

With love, Ira Ira <3

воскресенье, 17 января 2016 г.

Improve yourself ♡ part 2

Привет, мои хорошие :3
   Сегодня я хотела бы поговорить про наши недостатки, точнее то, что мы хотим в себе поменять. Нужно же с чего то начинать ;-) Первым делом, я хочу, чтобы вы уяснили, что каждый человек имеет свои недостатки, только одни умеют с ними жить, или умеют с ними бороться, а другие, наоборот, зацикливаются на них и то, что для других кажется ерундой, им кажется просто невыносимым. Полюбите себя и ваша жизнь наладиться :) Смиритесь с тем, что вы не можете изменить. И работайте над тем, что вам под силу.
   Моими слабыми сторонами, я считаю постакне, свое не подкачанное тело и конечно же, лень. Но я над всем этим работаю :) 
   И несколько советов как полюбить свои недостатки:
  • Общайтесь с оптимистами :) Позитивные люди и вас заражают позитивом, тем самым добавляют уверенности в себе.
  • В блокноте пишите свои достижения. Ежедневные, еженедельные и так далее.
  • Полюбите отражение в зеркале, улыбайтесь ему, хвалите его :)
  • Радуйте себя покупками, исполняйте свои мечты.
  • Ежедневно заботьтесь о себе, делайте упражнения, правильно питайтесь.
И да, если вам нужен знак свыше, чтобы что-то начать, то пусть это будет знаком. Действуйте и все получится. Любите и будьте любимыми! 

Вам суждено стать только одним человеком — человеком, которым Вы решили стать.
 With love, Ira Ira <3

суббота, 16 января 2016 г.

Improve yourself ♡ part 1

Привет!
   Новую жизнь предлагаю начать из того, чтобы завести блокнот. Он должен быть с вами везде, но сейчас не об этом. Поговорим о том, как "общаться" с блокнотом (ежедневником) вечером.
   Перед тем как идти спать, берем блокнот в руки. Будет отлично, если мы вспомним день и запишем все плюсы и минусы. Исходя из этого пишем план на завтрашний день. Все-все что хотим сделать, даже то, что кажется нереальным ( мы можем переносить это задание из дня в день, но мы будем видеть цель и подсознательно к ней стремится ). С делами на следующий день разобрались. Предлагаю написать еще и "антисписок". В него запишем то, что мы не хотим делать. И если мы все-таки сделали что-то из этого списка, то это смело можно отправлять в минусы дня, а нам нужно исправляться :) В течении следующего дня не забываем заглядывать в блокнот и делать, то что запланировали.
   Например, мне очень помогает список "TO DO" хоть что-то делать. Я днями не могла вылезти с постели, а сейчас беру в руки блокнот и понимаю, что у меня много планов. Это мотивирует поднять свою пятую точку и взяться за роботу. Кстати, в блокнот можно добавлять мотивирующие цитаты и так далее, что угодно, что поднимет вам настроение и добавит энергии.
Мы — рабы своих привычек. Измени свои привычки, и изменится твоя жизнь.
                                                                                                                     Роберт Кийосаки
Продуктивного вам дня :) 
With love, Ira Ira <3 

четверг, 14 января 2016 г.

Improve yourself ♡

Доброго времени суток ;)
    Я давно не писала в блог, потому что нормальных идей не было, а писать какой-то бред тоже не охота. Но, я обещаю исправиться и сделать мой блог не только интересным, но и полезным.
    Итак, из "старого" все остается, я и дальше буду делиться рецептами правильного питания и красоты, буду стараться делать мастер-классы. Из "нового" я предлагаю начать совершенствоваться вместе со мной, наполнять каждый день смыслом и начать что-то делать, а не только лежать и смотреть сериальчики ;)
     Ждите новые посты :3
With love, Ira Ira <3